Boost je dagelijkse verzorging met kokosolie

Kokosolie
Klik om te delen op social media:

Kokosolie is dé manier om je dagelijkse verzorging duurzamer, gemakkelijker én goedkoper te maken. Dit zijn mijn 4 tips om kokosolie te gebruiken voor je huidverzorging en je haarverzorging. 

Dit witte wondermiddel is heel veelzijdig, en je hebt vaak aan een klein beetje al genoeg. Bij ons gaat één pot kokosolie al snel maanden mee. Dat is positief voor je portefeuille, en ook voor de hoeveelheid verpakking die in je vuilbak verdwijnt. Een dikke win-win, dus! 

Kokosolie kun je puur gebruiken, bijvoorbeeld om je gezicht te reinigen. Maar het is ook heel geschikt voor kleine DIY-projecten. Wist je bijvoorbeeld dat je kokosolie perfect kunt gebruiken om je eigen deodorant te maken? Het is heel gemakkelijk, en een leuke activiteit die je samen met (wat oudere) kinderen kunt doen. 

Nieuwsgierig? Lees snel verder!

Kokosolie kopen: waar moet je op letten?

Kokosolie kun je tegenwoordig in veel winkels en supermarkten kopen. Toch wil je er zeker van zijn dat je alleen producten van goede kwaliteit koopt. 

Een goede kokosolie herken je aan zijn mooie witte kleur en typische kokosgeur. Ga voor je dagelijkse verzorging op zoek naar pure, onbewerkte kokosolie.

Kokosolie pot klein

Veel (goedkopere) kokosolie wordt gemaakt van een mindere kwaliteit kokosnoten, die in het verwerkingsproces ontgeurd worden. Bij dit proces worden chemische producten gebruikt, en dat wil je natuurlijk vermijden. 

Let er ook op dat je geen kokosolie of kokosvet koopt dat speciaal gemaakt is om te koken. Bij deze variant zijn vaak ingrediënten toegevoegd om de stolling te versterken en de houdbaarheid te verlengen. 

De kokosolie van Perfectly Pure is echt een aanrader. Deze kun je onder andere kopen bij Holland & Barrett.

Ook winkel ik graag bij Dame Nature. Dit is een kleine keten van natuurwinkels met verschillende filialen in Brussel. Hier heb ik ook de andere ingrediënten voor de DIY-deodorant gekocht. 

Je gezicht reinigen met kokosolie

Waar ik kokosolie het meest voor gebruik? Mijn gezicht reinigen! En het werkt echt super. Het enige wat je ervoor nodig hebt is water, kokosolie en een reinigingsdoekje. Met deze combinatie kun je je gezicht op een zachte manier heel goed schoonmaken; óók als je make-up draagt. 

En werkt het dan ook voor mascara, en andere donkere make-up? Jazeker! Kokosolie is een heel fijne manier om ook de hardnekkigere make-up op zachte wijze te verwijderen. 

Zo ga je te werk:

  • Spoel je gezicht eerst af met lauwwarm water 
  • Maak je (wasbare) reinigingsdoekje een beetje nat 
  • Doe wat kokosolie op je doekje; een half theelepeltje is al genoeg 
  • Wrijf met het doekje waar de kokosolie zit zachtjes over je gezicht met ronde bewegingen 
  • Spoel je gezicht nog eens met water en dep het zachtjes droog met een schone handdoek

Voor mijn dagelijkse verzorgingsroutine gebruik ik altijd één van mijn wasbare reinigingsdoekjes. Deze pads zijn gemaakt van zachte katoen en bamboe stof. Wist je dat bamboe een duurzaam alternatief is voor katoen? Het is bovendien ook nog eens super zacht voor de huid!  

Je vindt verschillende setjes reinigingsdoekjes in de webshop. Ga zeker eens kijken; als je ze eenmaal geprobeerd hebt, wil je niets anders meer! 

DIY deodorant met kokosolie

Je kunt kokosolie ook heel goed gebruiken om je eigen deodorant te maken. Het heeft namelijk een antibacteriële werking en is hypoallergeen. Perfect dus voor de gevoeligere huid onder je oksels!  

Wil je zelf deo maken, dan heb je de volgende ingrediënten nodig: 

  • 2 eetlepel kokosolie 
  • 1 eetlepel shea boter (kariténoot olie) 
  • 1 eetlepel cosmetische zuiveringszout (natriumbicarbonaat) 
  • 2 druppels vitamine E  
  • eventueel 4 druppels essentiële oliën

Essentiële oliën geven je deodorant een lekkere geur. Ik gebruik het liefst een mix van deze soorten: 

  • lavendel (lavendula angustifolia)  
  • wierook (Boswellia carteri
  • kamille (Chamaemelum nobile)  
  • tea tree (Melaleuca alternifolia

Eén druppel van elk van deze oliën is al genoeg om je deodorant heerlijk te laten ruiken. Bovendien hebben al deze soorten een helende, verzorgende en/of antibacteriële werking voor de huid.  

Je kunt je eigen deo in een goed afsluitbaar potje minstens 2 maanden bewaren. Om het te gebruiken, neem je een beetje deo op je vingers en smeer je er je oksels mee in. Het gaat vervelende geurtjes en transpiratie tegen, en laat geen vlekken achter op je kleding. Heel handig! 

Als je met de kids aan de slag gaat om je eigen deo te maken, pas dan wel op met de essentiële oliën. Sommige oliën kunnen irritatie veroorzaken als ze in pure, onverdunde vorm op de huid komen.  

Kokosolie voor de haarverzorging

Nog een favoriet bij ons: kokosolie voor de haarverzorging. In ons gezin hebben we allemaal nogal droog, en ietwat stug haar. Kokosolie doet bij ons dan ook wonderen!  

Het is voedend en laat ons haar glanzen. Doordat het antibacterieel is, kan het ook helpen tegen roos of irritatie van de hoofdhuid.  

En ook bij de haarverzorging is het weer supersimpel. Je hebt maar een beetje kokosolie nodig, afhankelijk natuurlijk van hoeveel haar je hebt. Zodra dat je de kokosolie in je handpalm legt, zal het door je lichaamstemperatuur gaan smelten. Zo kun je het heel gemakkelijk in je haar inmasseren.  

Wil je net dat beetje extra voeding en hydratering? Dan kun je een druppel essentiële olie toevoegen. Voor de haarverzorging zijn ylang ylang (Cananga odorata) en rozemarijn (Rosmarinus officinalis) echte aanraders. 

Essentiele olie

DIY scrub met kokosolie

Dit is nog een leuk DIY-recept voor je dagelijkse verzorging: gezichts- en lichaamsscrub. Het enige wat je ervoor nodig hebt is: 

  • 1 eetlepel kokosolie 
  • 1 eetlepel fijne suiker 
  • eventueel 1 druppel essentiële olie 
Als essentiële oliën kun je hier weer kiezen voor bijvoorbeeld een druppeltje lavendel (lavendula angustifolia) of kamille (Chamaemelum nobile). 

 

Kokosolie scrub maken

Doe de ingrediënten in een bakje en meng ze door elkaar. Zo makkelijk is het! Wrijf de scrub zachtjes met rondgaande bewegingen op je huid. Als je de scrub op je gezicht gebruikt, pas dan op met de huid rond je ogen. Je wilt natuurlijk niet dat het in je ogen komt.  

Na het scrubben, spoel je je huid af met water. Of neem een lekkere douche. Heerlijk! 

De scrub die je met dit recept maakt, is niet geschikt om te bewaren. Je gebruikt het dus best onmiddellijk.  

Dit waren mijn 4 tips om kokosolie voor je dagelijkse verzorging te gebruiken. Ga jij zelf aan de slag met één van onze DIY-recepten? Tag @esme.reflowcoach dan zeker op social media! 

Vond jij deze blog leuk om te lezen? Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief, en ontvang de leukste tips en nieuwtjes van Esme Reflow Coach direct in jouw inbox! Vul je gegevens in om je aan te melden:

Door op de knop te drukken, ga je akkoord met onze privacyverklaring


Klik om te delen op social media:

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Winkelwagen