De boekentips van Esme
Welkom bij de boekentips van Esme!
Als voedingsdeskundige en boekenwurm vind ik het heerlijk om mijzelf te verdiepen in onderwerpen rond een gezonde levensstijl en persoonlijke ontwikkeling. Dit is een goede, positieve manier om aan jezelf te werken, én om je focus te behouden.
Dit is een lijst van interessante boeken die ik je zeker willen aanraden. Veel leesplezier!
Inhoud
Disclaimer: Dit artikel bevat affiliate links. Als je op zo’n link klikt en iets aankoopt, dan kan het zijn dat ik daar een klein bedrag aan verdien. Het kost jou niets, en op deze manier kan ik deze website en blog blijven onderhouden. Alle producten die ik deel heb ik persoonlijk getest en goedgekeurd.
Boeken over gezond eten en voedingsadvies
Boeken over de vrouwelijke cyclus en gezondheid
"Ik heb geleerd dat een positieve mindset een positieve invloed kan hebben op gedragsveranderingen."
– Kirsten
Boeken over mindset en persoonlijke ontwikkeling
Boeken over beweging en sporten
Hey, ik ben Esme van Reflow Coaching
Ik help jou om je goed in je vel te voelen
Als voedingsdeskundige en coach weet ik wat vrouwen ervan weerhoudt om zich goed in hun vel te voelen. Na jarenlang zelf moeite te hebben gehad met mijn zelfbeeld, mijn gewicht en mijn gezondheid, heb ik het roer omgegooid!
Wil jij, net als ik:
- met meer energie en plezier door het leven gaan
- je goed in je vel voelen
- een gezond gewicht behalen én behouden
- je zelfzeker voelen
Esmeralda Daal
voedingsdeskundige en coach
hallo@esme-reflowcoach.be • BE0763.535.302